סדנא לנערות - לקראת וסת ראשונה

סדנא לנערות - לקראת וסת 

מה זה וסת? לכולן זה כואב? איך בדיוק זה יקרה? אני יכולה בכלל להתכונן לקראת זה?

יש כל כך הרבה שאלות ומחשבות שאני שומעת כשאני נפגשת עם נערות צעירות.

הוסת שלנו מופיעה לראשונה בין גיל 9 ל15, והיא תלווה אותנו לאורך כ-40 שנה, זמן משמעותי מחיינו. האופן שבו נערה תופסת את הוסת וחווה אותה- מעצב במובנים רבים את תפיסת העולם שלה, את היחס שלה אל עצמה ואל גופה, ומשפיע על היכולת שלה להנות מהחיים בתוך הבית שלה- הגוף.

הוסת הראשונה יכולה להיות חוויה מרגשת, חוויה שאפשר וכדאי להתכונן לקראתה.

מפגש פתוח ונעים, שיש בו ידע וכלים והוא מאפשר מרחב לשאלות ולרגשות לעלות, ויכול להוות גם הזדמנות להתחלת שיח עם אמא או חברה קרובה.

בהתאם לקבוצה - אפשר להתאים את המפגש לרצון ולצורך, ולבחור האם המוקד יהיה ידע והיכרות, או חוויה ויצירה.