סדנא לנערות - שיטת שרמן על רגל אחת

סדנא לנערות - שיטת שרמן על רגל אחת

אני מודה שבהתחלה הייתי ספקנית לגבי האפשרות ללמוד שיטת שרמן "על רגל אחת", אבל הייתי מופתעת ממה שקרה במהלך סדנא כל כך קצרה. נכון, שיטת שרמן היא רחבה ומכילה בתוכה הרבה מאוד רבדים, אבל בסופו של דבר- מדובר בידע שכבר יש לנו. כל מי שנולדה בגוף אשה- כבר יודעת. הגוף יודע. שיטת שרמן היא הזדמנות להיזכר, ללמוד מחדש את שפת הגוף שלנו, ולחזור לעבוד מבפנים.

סדנא ממוקדת של שעה וחצי, להבנת הוסת, ולקבלת כלים מעשיים לשיתוף פעולה עם הגוף בימי הדימום. מתאימה לקבוצות קטנות או לכיתה גדולה (עד 35 משתתפות), ומאפשרת צלילה מהירה ומאירה אל תוך הגוף בימים הללו. הידע נמצא אצל כולן, וזמין לכל אחת באופן כזה או אחר. יש נשים שמספיק להן לשמוע על השיטה- וכבר הידע מתעורר. יש כאלו ששמעו הרצאה או השתתפו בסדנא קצרה- וזה פתח להן את הדלת. יש נשים שהגוף שלהן מבקש למידה מעמיקה ומתמשכת יותר, בכדי לעורר את הידע ולהפוך אותו לזמין. אז נכון, הסדנא הזו היא קצרה, אבל היא מרוכזת ומשמעותית מאוד. מפגש חד פעמי שנועד לעורר ידע פנימי, לפתוח פתח, ולהתחיל תנועה של התקרבות. ממה שפגשתי עד היום- לנערות בתיכון יש יכולת להעיר את הידע שלהן יותר בקלות. משהו בתוכן כבר "ער", כאילו רק חיכה שמישהו יקרא לו, והוא יוכל לצאת. זה אולי נשמע מוזר אבל עבור נערות רבות, סדנא כזו בזמן הנכון ובמקום הנכון- יכולה להיות משנה חיים. ככה, בפשטות.