ליווי הנקה

שלשה מסלולים שיעזרו לך להגיע מוכנה ללידה.

הנקה יכולה להיות דבר נפלא, ויכולים להיות בה אתגרים. אם את חווה כאב, גודש או פצעים, חשוב שתדעי שזה לא אמור להיות ככה. אם שמעת את המשפט "לכולן כואב בהתחלה" או שאת אומרת לעצמך בשקט- "לא נורא, שיכאב קצת, העיקר שהוא יקבל חלב", חשוב להבין שהנקה לא אמורה לכאוב. כאב הוא סימן שמשהו אל כשורה. בדרך כלל, כשהאמא כאובה, גם התינוק לא מקבל מספיק חלב, ושניכם נפגעים מזה.